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          草莓的功效与作用

          文字:[大][中][小] 2016-1-28    浏览次数:789    


            草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。

            1.明目

            草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

            2.滋补调理

            草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

            3.降血脂

            草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

            4.防癌

            在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

            5.清除有毒物质

            可以自然平和的清除体内的重金属离子。

            6.保健

            女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

            7.减肥

            因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

            8.助消化

            其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。


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